Selasa, 26 Mei 2015

Kebiasaan Tidur yang Dapat Membuat Wanita Awet Muda

Kebiasaan Tidur yang Dapat Membuat Wanita Awet Muda
Istirahat delapan jam sehari saja tak cukup untuk memaksimalkan perawatan wajah. Demi memperlambat penuaan secara maksimal, Anda memang perlu sedikit berusaha. Selain dengan rutin mengaplikasikan krim malam, ada beberapa cara yang bisa dilakukan muda selagi tubuh beristirahat.

Inilah beberapa tips kebiasaan tidur yang dapat membuat wanita awet muda :

[Baca juga : Hambat Penuaan dengan Dezire Solusinya]

1. ‎Sarung Bantal Sutra

Tidak banyak yang tahu jika sarung bantal berpengaruh terhadap kulit wajah. ‎Dermatologis New York. Dr Gervaise Gerstner pun mengatakan jika menggunakan sarung bantal berbahan sutra membantu mengurangi keriput. Sutra nan lembut membuat wajah tidak mudah bergesekan dengan sarung bantal sehingga mengurangi menyebabkan iritasi. Pastikan pula jika sarung bantal, seprai, dan rambut rutin dicuci sehingga tak membuat wajah berjerawt.

‎2. Dua Bantal

‎Setelah mengganti sarung dengan yang bermaterial sutra, disarankan pula agar Anda tidur dengan dua bantal ketika malam. Menurut Dr Gervaise ‎memposisikan kepala di atas tubuh mencegah wajah terlihat bengkak di pagi hari. Cara itu membantu menghambat cairan menumpuk di wajah sehingga Anda terlihat lebih segar.

3. Facial Oil

Malam hari merupakan waktu yang tepat untuk memperbaiki kulit. Untuk itu, maksimalkan lah perawatan wajah dengan mengaplikasikan facial oil. Namun pastikan jika facial oil yang Anda pilih tidak lengket ‎sehingga tidak menempel di sarung bantal. Jika bisa cari yang formulanya ringan namun membantu peremajaan sel kulit.

[Baca juga : Mencegah Penuaan Dini Sebelum Menginjak Usia 25 Tahun]

4. Hyaluronic Acid

Selain mengaplikasikan facial oil, aplikasikan pula krim malam yang menutrisi. Untuk membuat kulit Anda lebih lembab, gunakan produk perawatan yang mengandung hyaluronic acid.

5. Perawatan Intensif

Setiap wanita memiliki problema kulit utama yang berbeda-beda. Ada yang mengkhawatirkan tanda-tanda penuaan, tak sedikit pula yang bermasalah dengan jerawat atau kulit berminyak. Masalah-masalah tersebut sebaiknya dirawat secara intensif ketika malam hari. Saat istirahat Anda lebih bebas menumpuk krim perawatan tanpa takut membuat wajah terlihat berminyak.

6 komentar

yang telah saya lakukan agar istriku awet muda saat tidur adalah menyediakan bantal sutra 3 buah, dan perawatan intensif oleh saya pribadi...hanya itu saja tuh teh...apa tetep bisa awet muda ngga yah?

awet muda ini selalu jadi impian setiap wanita dengan perawatan tepat dengan yang paling utama selalu kena air wudhu Insya Allah wajah akan bersih dan bercahaya

Tips yang bagus dan mudah tapi perawatan dari dalam juga perlu mas :D hehehe

Insha Alloh tapi dengan cara tambahan juga boleh dong konsumsi suplemen anti penuaannya hehehe

Ternyata untuk membuat awet muda ada teknik-teknik untuk tidur yang baik, terima kasih mbak...

Iya sama-sama, semoga bermanfaat yaa :)

Silahkan BERKOMENTAR dan Beri MASUKAN kepada kami agar lebih baik :)
EmoticonEmoticon